打破常规,释放压力——风景园林1704班进行心理团体辅导活动

    2017-10-20 20:47:11 作者:朱威屹 王晓依 张宇 来源:园林与林学院          浏览数:0

    1019日上午,风景园林1704班在五环体育场开展了心理团队辅导活动。

    在景园1601班的心理委员谯蕾的组织和带领下,举行了“五毛一块”、“动物园”、“解开千千结”、“坐地起身”等一系列互动游戏。谯蕾表示团队辅导将以游戏的方式释放我们平时积攒的压力,几个游戏的规则简单易懂。活动之初,同学们还有些生涩,不过随后便很快的融入其中,热情高涨,很多同学展现了平日里深藏的才艺,肖俊泽翻跟头绝活更是技惊四座。

    最后,谯蕾让同学们坐下围成一圈,询问他们假如自己的生命还剩三天,该如何度过。同学们或沉思而说,或沉默以对,或相视一笑,不管如何,同学们都在此过程中对人生进行了反思。

    活动结束后,景园1601班朱威屹说道,“我想假如我的生命还剩三天,我一定会且行且珍惜。此次团队辅导全程笑点颇多,既释放了同学们的压力,也使同学们意识到了团结协作的重要性。”