10月25日下午，青岛农业大学园林与林学院为引导新生树立正确的人生观、世界观和价值观，树立科学的心理健康观念，学会适应环境，善待生命，调节情绪，改变自我，融洽人际关系，从而促进自我身心健康、和谐发展，学院举行“把握生命精彩——关注大学生心理健康”主题团课

　　团课开展过程中，党团事务中心副主任卢彦如、林羽首先向20级新生讲解了从中学到大学的状态该如何完成转变、如何增强学习自主性以及如何有效利用时间等学习方面的问题。同时也向新生们讲解了如何能增加舍友间的信任度、如何使沟通更加有效以及鉴别友情与爱情的方法。随后，她们简单介绍了放松情绪的“腹式呼吸法”、“着陆呼吸法”、“肌肉放松法”和“蝴蝶拥抱法”，希望这些方法能够让大家在学习的同时也能保持良好的心态，健康地享受大学时光。

　　党团事务中心主任范方靓强调，同学们要从学习、情感、人际、品行、信念等多个方面来考察和培养自己，确立短、中、长期目标，广泛涉猎，聚焦重点，珍惜大学时光，拥抱新的生活。