根据学校学工部新生适应活动月的要求和安排，10月23日，青岛农业大学园林与林学院全体18级新生聆听了由农学院党总支书记张玉梅、园艺学院分团委书记刘燕杰带来的主题为“心梦启航，成长自我”的新生适应讲座。

　　讲座伊始，张玉梅列举了大一新生初入大学时可能会遇到的问题及解决方法，引导新生树立正确的人生观、世界观和价值观，树立科学的心理健康观念，学会适应环境，调节情绪，完善自我，融洽人际关系，从而促进自我身心健康、和谐发展。随后，刘燕杰为同学们讲解了许多实用的心理健康常识，帮助同学们掌握自我完善、情绪调节、人际交往、生涯规划的方法和技巧。最后，讲座进入师生互动环节。同学们针对自身问题向老师提出疑问，老师一一耐心解答，为同学们提出可行性强的解决方案，整个环节气氛活跃。

　　本次讲座紧紧围绕“心梦启航，成长自我”的主题，使新生们明白大学生活的意义，完成角色转变和心理转变，树立为自己负责，勇于完善自我的意识，从而进一步明确大学目标和人生目标，追求有价值、有意义的人生。